うえたクリニックのブログ

4月最後です

あっという間に5月になりますね

昨日の夜・・・
行ってきました、スターバックスコーヒーへ

潮江店は気軽にドライブスルーできるのがGOODです

ついつい限定に手を出します・・・


ダークモカフラペチーノ

と・・・


ダークモカ＆ベリーフラペチーノ
（2個も飲んでませんよ）
と・・・
おやつ



シュガードーナツ

コーヒーは甘いので休み休みいただきました

ぜひ、行ってきてくださ～い

飲んだ後、アイスが食べたくなりません

わたしに限らず、女の人は多いみたいですね

男の人のラーメン・・・
みたいなもんでしょうか

先日、北川景子さんがCMしてるアイスがどうしても食べたくなり・・・
飲んだあと、寝る直前にコンビニへ

『あ、あったぁ』



と、パリッテをゲットしました

その名のとおり、チョコのコーティングがぱりぱり

だからパリッテ・・・
なんて思うわたし・・・、寒いですね

これから夏が終わるまで、アイスへの情熱はさめません

みなさん、GWの予定は決まりましたか

どこに行っても混みあってて・・・
と、予定もそこそこ・・・
ぐうたらしようかな、と思っています

昨日、スーパーへ行ったとき・・・


ついつい買ってしまいました
あられが入ったこいのぼり・・・

裏側は赤で女の子でも男の子でも行けます

わたしが子どもの頃は、こどもの日っておっきなイベントでした

家の前のおっきな柱にくくりつけて、しばらくこいのぼりを泳がせて楽しんだものです

でも今の子は、アパートのベランダにちっさいおもちゃのこいのぼりをくくりつけたり・・・
時代が変わったのか、こんな風になってしまったんだなぁと少しさびしくなりました

今日のお昼前、先生に『この番号登録してください』

と、頼まれチャレンジ

先生の携帯と、メモを渡され電話番号登録に挑戦・・・

が、わたしと先生の携帯は会社が違うのです

でも、だいたい電話帳登録なんてどこでも同じやろ～
と、思っていましたが・・・
全然登録できませんでした・・・
ましてや、関係ないとこへ2回も発信してしまいました

『すいません・・・、登録できなかった上に、変なとこ押しちゃて・・・』
と、携帯とメモを返却

『僕もわからん』

と、やさしい先生は許してくれました・・・

奥さんが出張で不在のため、先生はいろんなことが不自由です・・・

なんかかわいいな、と思いました

おとといから目に異物感・・・

何かごみでも入ったかな、とこすってました・・・
(ほんとはあまりこすっちゃダメです)

でも、全然いなくならない

どうしよう、眼科に行くべきか・・・

と、昨晩もずっとこすったり、鏡見て探したり・・・、でもやっぱり異物感はなくならないので・・・

仕方ないので諦めて寝ました・・・

そして朝・・・
起きて洗顔を済ませ・・・
何気なく朝ごはんを食べ・・・

『あ、なくなっちゅう』

気づくの遅いですが、いつの間にかなくなってて視界良好

ちょっとこすりすぎて目の上の皮膚が乾燥＋目が真っ赤ですが治ってよかったです

スタッフ曰く、異物ではなくて疲れでコロコロすることがあるき、すっきり寝て治ったがやない
とのことでした

昨日、あまりに部屋が殺風景やなぁ・・・
と思い、はっと気づいたのです・・・

掛け時計がない

普段、携帯やテレビなんかで時間見ていたんですね

あったほうが便利か～と、さっそく時計探しへ

予算1万円で2個欲しいのでちょっと苦戦しそうな気がしましたが・・・

おびや街の『サンクサンク』へ行ったら結構かわいくてお手頃な時計がたくさんありました

まず、飽きないでずっと使えるデザインを見ていたら・・・

なんかついつい、いろんなデザインのものに惹かれ・・・

結局、リビングにマリンテイストのものを
(マリンは昔から大好きで絶対飽きない・・・)

で、自分の部屋には黄色の文字盤でフレームはナチュラルな木製

なんとか予算内で済みました

かわいいものがたくさんあって、余計なものまで購入しましたが・・・
昨日はショッピングに適したいいお天気でしたね

いくら高知でも、金曜日の夜は賑わっていますね

昨日仕事を終えた後、街に用事があって街をぶらぶら・・・　

いろんなジャンルの人たちがいるし、みんな早い時間から酔ってる・・・

なんて客観的にみていましたが、普段自分が酔っていたらこんな風に見られてるんだなぁ・・・
なんて思ったりしてました

帰り際、ふとドトール前でやられました・・・


『ハニーバニラ豆乳ラテ』
とかゆー名前だったと思います

1人でお茶すら間が持たないため、テイクアウトしました

豆乳は臭くて無調整のものはダメですが、こんな感じで混ざってるとです

しかも、コエンザイムQ10入り

きっと、期間限定です

とある事情でパソコンを動かしたんですが、これにともないインターネット回線も移動させないといけないらしいのです

インターネット回線の移動なんて1～2日でできるやろう・・・
と、甘かった

3月4月は大変混みあっていて2ヶ月待ちやと言われました・・・

『え～、2ヶ月もパソコン使えんの』

と、愕然としました

パソコンは何かと調べものをするとき便利だし、あとネットショッピング・i-podなど・・・

なくてはならない存在なのに

ある程度は携帯で補うとしても・・・、2ヶ月はつらすぎますね

昔はパソコンなんて、持ってる人のほうが少なかったのに今じゃなくてはならないモノになってます

パソコンって大出世したなあ～

旬の食材、食べましたか

いま旬・・・
完全にたけのこでしょう・・・

うえクリはスタッフや院長の奥さんもダイスキなたけのこ

おじいちゃんが朝どれのたけのこを湯がいてはみんなでわけわけできるように袋にいれて準備してくれます

灰汁抜きもしてくれているので調理が簡単なので、みんな喜んでくれます

単純にお出汁で煮るのもよし、お肉と炒めたり、ビーフン・八宝菜にいれたり・・・
たくさん料理方法があり、飽きませんよね

でも、あっとういう間に竹になってしまいます・・・
まあ、これが旬というものでしょう・・・

たけのこは食物繊維のかたまり

お通じがたいへんよくなります・・・

食べすぎ注意、ですね・・・

雨ですね・・・

でも今日の夜からはあがって、明日からは晴れるそうです

昨日は異常な暑さだったのに、変わって今日は肌寒い・・・

昨日は疲れがどっと出て、眠くてしょうがなかったので10時過ぎにはお布団に入りました

なのに・・・
『全然寝れない・・・』
DVDを観ながらしばらく起きていたんですが・・・
こんなに疲れてるのになんで～

と、思いながらも朝アイスティーを作っていたときです・・・

あ、原因これや

昨日暑かったし、アイスティーを5～6杯飲んだし・・・
極めつけは寝る前にも飲んだ・・・

紅茶にはコーヒーより多くカフェインが含まれていました・・・

夕方以降はカフェインのない紅茶やハーブティーにしよう・・・
と、思います・・・

行ってきました、フロレスタ
杉井流にできた話題のドーナツ屋さん・・・

某メーカーさんに『新しいドーナツ屋さんができてますよ』と、情報をいただき・・・
絶対行かなくては
と、さっそくリサーチに行ってきました


かわいいドーナツ屋さんやぁ・・・
それにしても、土曜日の昼間に行ったもんだから店の外までお客さんが並んでる・・・

待つこと10分、見事ドーナツゲット
あれもこれも・・・と、見ているものすべておいしそうでついつい・・・
店員さん『合計14コでよろしいですか』
わたしってば、誰がこんなに食べるんだ・・・、と思いながら
『はい、大丈夫です』
と、支払いを済ませました


帰って紅茶と一緒にいただこう・・・

さっそく・・・
　
ネイチャー(1番オーソドックスなものです)をぱくり
できたてで、めちゃおいしい

と、わたしのオススメ
　
きび糖です
やさしい味がしました

どれもおいしかったです、おまけに原材料にこだわってるドーナツなのでちいさな子どもさんにも安心だとおもいます

杉井流のサンクスのすぐ西側にあるのでぜひ行ってみてくださいね
　

金曜日、仕事が終わるなり友達のへ・・・
買い出しを済ませ、いざたこ焼きパーティー


なんだか立派な鉄板です・・・
使用2回目・・・


生地を流し込む友人・・・
真剣そのもの


具もたくさん
ちなみに、わたしも友人も紅しょうががきらいなので入ってません


だいぶ形になってきましたよ～


いただきま～す
たこ焼きにはソースのみ派なのでシンプルでごめんなさい
でも、とってもおいしかったです

おまけに・・・

デザートまで・・・

たのしいパーティーでした

春ですねえ・・・

満開です・・・



うえクリの花壇です

ちょっとぎゅうぎゅうのパンジーちゃん

見に来てくださいね

決していたずらしないでね・・・

はい。
あ！という間の４月でございます。
新１年生のみなさん、おめでとーございます（＾・＾）
新しい生活を　START　させるみなさん
これからの未来に、夢と希望を持っていきましょー！ｐ＾＾ｑ


と、言う訳で
夢と希望に満ち溢れている、赤ちゃんの
Ｈ２１年度のポリオ接種が５月～６月頃に行われる予定です。
詳しい日程は　『　あかるい町　』に載りますので
確認して下さい。
あと、日程がわかり次第、受付窓口でも
日程表配布しますので、お気軽にお尋ね下さい。


さて、
『　ポリオ　』ってなんでしょう（？？）
ちょっと、お勉強してみました・・・（＠＠ｑ）

ポリオとは？
ポリオウイルスというものがあり、これに感染すると
夏風邪の様な症状ののち、急に手足が麻痺して動かなくなる、
（急性灰白髄炎・脊髄性小児麻痺・ハイネメジン病）
という病気だそうで、
日本でも、１９６０年頃に大流行したそうですが
現在国内では、自然発生によるポリオは皆無。
と、いうのが現状だそうです。

では、何故？ポリオワクチンの接種が必要なの（？？）
ですよね～？！（・・；）
やっぱり疑問に思いますよね！

日本では、自然発生をしなくても外国では
ポリオ患者が発生することもあり
渡航者などが国内に持ち込む、といったことが
ときどき発見されるようです。
なので、
地球上からポリオが根絶しない限り、接種をしていく
必要がある！という事ですね（＾＾）ｂ

ちなみに・・・

外国では、ポリオが根絶したと思われていた国から
ポリオ患者が見つかった事があったそう。
これは、
宗教的な理由で、ワクチン接種をしていない人たちがいた事で発生したようです。
（おぉ～、油断大敵！ですね。）

そして、
ポリオ接種は、どうして２回接種なのでしょうか？
使用されるワクチンには、３種類のウイルスが混ざっています。
ポリオワクチンを接種することにより、このワクチンが
腸管内で増殖し、免疫をつけます。

ただし！

１回の服用では、３種類全ての免疫がつくとは限らないので
２回の服用が必要になってきます。

ただ、ほとんどの国では、最低３回。
通常４回以上の投与を行っていますが、
日本では、２回投与方式で、
ポリオ患者がいなくなったことから、
そのまま２回接種方式で現在に至っている様です。

なので
『　１回目をしてから何年も間があいちゃったけど・・・　』
と、言う方も
７歳６ヶ月まで無料で接種できますので積極的に
受けるようにして下さいね（＾・＾）ｂ


　　　　　　　　　　　（Ｈ２１年４月１０日　更新）

とある事情で、愛車と離れ離れに・・・

先週の水曜日に代車と交換に来てもらったのです

借りた車は最新カーで、勝手にロックはかかるは機能も充実・運転もしやすい・・・

しかも車を持ってきてくれた○ーイングのかたはオシャレなイケメン
対応もグ～です

文句などないはず・・・
『急いでませんよ～』

なんて言っていたのに・・・
何年も乗った愛車が恋しくなってしまったのです

友達にも目撃され・・・
『車変えた』
『ううん、代車なが』
『やっぱり、あの車のイメージが強いわ』
『やろー』

と、やりとりしたりもしました・・・

ますます恋しい

そしたら今日、やっと連絡をもらい愛車と再会・・・

これからも大事にしてあげよう、と心に誓いました

昨晩、9時半くらいにお布団に入りました・・・

あっという間に深い眠りへ・・・

10時から、7時まで爆睡・・・

目覚めはぱっちり

ここ最近、夜更かしが続いていたので昨日は寝る気満々でした

今日は長時間運転もしないといけないので、ゆっくり寝れてよかったです　

たまにはゆっくり体を休めんと・・・、とつくづく実感しました

明日は友達とたこ焼きパーティーなので今日も早めに寝とこうと思ってます

今朝はいい天気だったので朝早起きをしました

というより、たまたま早く起きたらいい天気だったので・・・

朝からきちんと朝ごはんを作り、洗濯をし、軽く掃除をしました

いつもはぎりぎりに起きて、パンなどを食べながらメイクをし、食べかけのパンをドレッサーに置き忘れ・・・
カチカチになってたりするものです・・・

女としてだめやなぁ、とつくづく思っていたものです・・・

けど、朝ゆっくり時間があればごはんもきちんと食べれるし、ゆとりを持って出勤できます

なんか少しだけ早起きしただけで、ちょっとすがすがしい朝を感じました

さぁ、頑張って仕事するぞ～

春なのに、最近乾燥が気になります

加湿器を備え、寝る前には高級クリームで保湿

ばっちりやん、と思って寝ても目元が乾燥したり、爪がばりばり割れる始末・・・

爪の栄養にはやっぱりたんぱく質が必要なんですって

ネイリストさんが言ってました
1番いいのは　お豆腐
でも毎日食べるのも大変だし・・・

ここはこまめにハンドクリーム塗って乾燥対策

うちのスタッフもみんな塗りまくってます

職業柄、手をよく洗うので原因かな・・・

日々の日課です・・・



お風呂のあとのアイス

MOWはダイスキなアイスのひとつですが・・・

クリーミーチーズは新フレーバーでした　

おいしかったです

戦いながらブログを書いてます・・・

ごはん食べるとぐっと睡魔に襲われます・・・

さっき、お薬を配達してくれたかたと話が盛り上がって・・・
なぜかお酒のハナシへ・・・

最近話し始めたばかりで、わたしのプライベートなんか絶対知らないはずなのに・・・
『強そうですね・・・』
と・・・言われてしまいました・・・

うえクリの飲み会はスゴイ、と業界では有名らしいです・・・
その上、わたしの顔って、強そうに見えるのか・・・
よく気が強そうとはいわれますが・・・

お酒も気も全然強くないです

まあ、うえクリの飲み会は上品ではないかも・・・
でもこれが、院長もスタッフもその他のかたも隔てなく仲良くしてる秘訣なんですよ

土曜日、中万々のナチュレというケーキ屋さんへ行きました

昔からよく通っていますが、ソフトクリームが絶品

行く度に違うフレーバーと出会うので楽しみにしていきました

季節的にいまは苺かな～、なんて考えながら・・・
行ってみると・・・
『生キャラメル』
さっそく・・・
『生キャラメルください』

ミーハーなもので・・・

車の中でさっそくいただいてみました

『なるほど～』

納得のお味でした・・
そして写真撮るの忘れました・・・

お天気です
ですが・・・、我が家ではバーベキューパーティ決行です

こんな天気に・・・、って感じですがみんなの予定が合わなかったのです

弟が国家試験に無事合格したので家族でお祝いするのです

成績も、授業態度も、要領も中の中の彼がよく受かったとみんな驚いてます

1番、本人がびっくりしています・・・
なんせ、バイト探してましたから・・・

そんなこんなで、仕事終わり次第準備です

一方で、スタッフのTさんもダーリンと焼き肉だそうです
なんと、アパートのベランダで・・・
たしかにお家ににおいが残りますからねえ・・・

休み明けにはお互い報告し合ってみます

毎年、夏くらいにうえクリではボーリング大会が開催されます

今年の開催日も決まり、あとはゆっくり準備を進めていきます・・・

結構、景品なども好評ですが、買い出しがこりゃまた大変・・・

最近はインターネットがあり、買い出しもだいぶ楽にはなりましたけどね

1年目のときは院長がダントツで優勝
たしか200くらい出てた気がします・・・

ある年では、ボーリングで盛り上がった雰囲気のまま、表彰式へ・・・
歌を歌ったり、妙にみんなのテンションが高かった・・・

案の定、お店のかたに
『あの～、もう少しトーンを・・・』
と、注意される始末でした

そしてだいたいわたしもボーリング大会では酔いつぶれた記憶しかないのです

今年こそは、と気合い入れて臨みます

『お花見、参加できなかったおわびです・・・』
と、イケメンメーカーさんのNくんより



ケーキの差し入れ

Nくんはかなり若くさわやかなので、小児科の受付には不似合い・・・
でも院長と仲良くいただきました・・・
ごちそうさまでした

きのうスタッフのMさんはお休みだったので残念～

実は昨日にもケーキがあり、合計5つくらい食べてしまい、寝る前に胸焼けしてました・・・